Ниже приводится разрушение того, является ли высота измельченная подушка пены с памятью нужно учитывать:
1. Высота определяет кривизну шейки матки
Чрезмерная высота: укладка частиц сжимает шею вперед, делая ее склонным к болезненности плеча по утрам (похоже на свернувшуюся позу для чтения)
Слишком низкий: голова и шея подвешены и неподдерживаемые, шейный позвоночник, подвергаемый боковым изгибам (например, чрезмерный подъем подбородка во время сна на спине)
2. Высота должна быть динамически отрегулирована в соответствии со спящей осанкой
Боковой сон: частицы должны быть сложены достаточно высоко, чтобы заполнить вертикальное расстояние от уха до плеча (около одного кулака)
Сон на спине: толщина частиц в затылке должна быть ниже, чем на шее, чтобы не толковать голову вперед
Положение смешанного сна: выберите стиль молнии с съемным начинкой, позволяя в любое время регулируемое количество частиц
3. Начальная высота не равна фактической высоте поддержки
Отмеченная высота сломанных губчатых подушек - это в основном толщина в расслабленном состоянии
После того, как головка нажимается вниз, фактическая высота опоры уменьшается примерно на 1/3 (частицы погружаются под давлением)
При попытке заснуть необходимо сгладить и нажать, чтобы наблюдать за толщиной после отскока
4. Индивидуальные различия приводят к значительному неравенству в спросе на высоту
Для тех, у кого широкие плечи и толстые спины: спать на стороне требует более высокого количества заполнения (частицы необходимо заполнить, чтобы выровнять падение шеи плеча)
Узкие плечи или небольшая рама: низкое количество заполнения безопаснее (избегайте «наклоняться на склоны»)
Влияние веса: более тяжелые частицы сжимают больше и требуют, чтобы более высокая начальная толщина была предварительно заполнена
5. Высокая регулируемость - это преимущество в основном
Высота всей пены памяти остается неизменной после формирования
Подушка из щебня с губкой достигает мелкой настройки уровня миллиметрового уровня путем добавления или удаления частиц (например, извлечение горстки частиц для решения проблемы падения подушки)
Добавление новых частиц после обрушения старой подушки может «оживить» высоту
| Рассмотрение | Почему высота имеет значение | Практические советы |
| Выравнивание позвоночника | • Слишком высоко : Силы шеи вперед → утренняя жесткость • Слишком низко : Листья шеи не поддерживается → штамм • Идеал : Сохраняет уши/плечи выровненными в боковом сне | Проверка во время лежа: позвоночник должен сформировать прямую линию |
| Положение сна | • Боковые шпалы : Нужен самый высокий чердак (заполняет разрыв с ухами к плечу) • Назад спящие : Средняя высота (предотвращает подбородку к подбородку) • Желудочный шпал : Самый низкий чердак (редко подходит) | Приоритет своему доминирующему положению сна |
| Преимущество регулировки | • В отличие от сплошных подушек, высота можно точно настроить:- Добавить начинку : Для получения дополнительной поддержки - Удалить начинку : По более низкой высоте • Решает раскаяния «неправильный лофт» | Выберите дизайн на молнии для настройки лета |
| Пользовательские факторы | • Широкие плечи : Требуется дополнительная начинка • Миниатюрные рамки : Риск "перегружено" • ВЕЛИКИ ВЕСА : Более тяжелые пользователи сжимают пену больше | Начните со средней заполнения; Настроить в течение 3 ночей |
| Материальное поведение | • помеченная высота ↓ сжатый Высота • Частицы оседают ~ 30% при спале | Твердо нажмите ладонь в подушку, чтобы имитировать раковину сна |









